便秘

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2023.02.11:体内を振動させながら便秘を解消する薬「Vibrant」がアメリカFDA承認
2014.05.30:振動するカプセルを1週間に2回飲む便秘治療方法が報告される
2012.04.11:ダノン社「BIO」ヨーグルトの効果
2006.12.26:便秘と大腸がんは統計的に無関係

2023.02.11

体内を振動させながら便秘を解消する薬「Vibrant」がアメリカFDA承認
体内を振動させながら便秘を解消する薬「Vibrant」がアメリカFDA承認

↑ＢＴＷ

• This Pill Treats Constipation By Vibrating Through Your Body

• 

  Chronic Constipation Drug-Free Treatment - Vibrant30イイネ

飲む前に専用ポットで起動。3秒ON3秒OFFを繰り返すらしい。。もちろん使い捨てで現在は医師の処方のみ、将来は一日2〜3ドルで使えるようになるとのこと。

リンク先のコメント欄の最初でちょっど笑ったw

Category:#生活習慣

2014.05.30

振動するカプセルを1週間に2回飲む便秘治療方法が報告される
振動するカプセルを1週間に2回飲む[[便秘]]治療方法が報告される

↑ＢＴＷ

　アメリカ人の15％が慢性的な便秘に悩んでいると言われています。症状を改善する薬もありますが、長期的に使用することを考えると副作用を心配し、50％の人が治療方法に満足していないという調査結果があります。

　今回、イスラエルのTel-Aviv Sourasky医療センターのRon博士らが、振動するカプセルを使い、「薬」を使うことなく便秘症状を改善出来ることをアメリカで開催された研究会「米国消化器病週間(Digestive Disease Week(DDW))」で報告しています。

　博士らは慢性突発性便秘(chronic idiopathic constipation (CIC))などの腸に問題のある患者26人に週2回特殊な振動カプセルを飲んでもらいました。実際のカプセルは下記の1つめのリンク先で見ることが出来ますが、サイズは直径が10円玉と同じサイズで簡単に飲み込めるサイズです。

(省略されています。全文を読む）

Category:治療技術

2012.04.11

ダノン社「BIO」ヨーグルトの効果
ダノン社「BIO」ヨーグルトの効果

↑ＢＴＷ

現在、毎日食べているヨーグルト「ダノンBIO」について調べたので紹介します。このヨーグルトに含まれているのは「BE80ビフィズス菌」です。この菌はダノン社が見つけ出したビフィズス菌で、市販のヨーグルトの中では「最も腸に生きて届く菌」とのことです。効果としてはDANONE社説明ページによると

• 生きたまま腸に届く。
• 食物消化物の腸管通過時間が短縮される。(特に女性と高齢者）
• 摂取量を増やすとより効果が顕著になる。1日150g（2パック）で効果、1日3パック食べる事で効果が高まる。
• 定期的に摂取すると効果的、摂取を中止すると数週間で効果が無くなる。

などが分かっているそうです。BE80菌の正式名称は

• Bifidobacterium animals subspecies lactis DN-173 010

といい、学術論文がいくつか発表されています。一部を紹介すると文献1では36人の健康な女性ボランティアでの実験を紹介しています。1日おきに3パック（125g×3）のヨーグルトを食べてもらったところ「腸管の通過時間の短縮」が確認されました。排便量、便のpH、便のバクテリア量、含まれる胆汁酸の量などは変化しませんでした。
文献2、3では便秘がちの子供への影響を調べています。「便秘がち」の定義としては1週間の排便回数が3回以下としています。2つの試験のうち文献2の試験では159名で試験を行いヨーグルトを食べたグループの排便回数の増加が確認されたもののヨーグルトを食べてない子供の排便回数が増える結果となってしまい差は出ませんでいたが、文献3の試験では160名の子供（年齢3〜16歳）で試験を実施し排便回数の増加効果が確認されています。この試験では1日あたり150g（2パック）のヨーグルトを3週間連続で食べさせる実験となっています。また文献4では腹部膨満感と過敏性腸炎の症状の改善効果があることが報告されています。

　現在、我が家ではダノンBIOを1パックを使い「ヨーグルトメーカー」と「牛乳」で増やして食べています。毎日2〜3パック食べるとそれなりの値段になってしまいますが、ヨーグルトメーカーを使うことで少しコストを減らせるかもしれません（もちろん雑菌の繁殖などリスクもあるので自己責任で行ってください）。

• 文献1：Bifidobacterium animalis strain DN-173 010 shortens the colonic transit time in healthy women: a double-blind, randomized, controlled study. Aliment Pharmacol Ther. 2002 Mar;16(3):587-93. PMID:11876714
• 文献2：Fermented milk containing Bifidobacterium lactis DN-173 010 in childhood constipation: a randomized, double-blind, controlled trial. Pediatrics. 2011 Jun;127(6):e1392-9. Epub 2011 May 23. PMID:21606153
• 文献3：Effect of the consumption of a fermented dairy product containing Bifidobacterium lactis DN-173 010 on constipation in childhood: a multicentre randomised controlled trial (NTRTC: 1571).BMC Pediatr. 2009 Mar 18;9:22. PMID:19296845
• 文献4：Clinical trial: the effects of a fermented milk product containing Bifidobacterium lactis DN-173 010 on abdominal distension and gastrointestinal transit in irritable bowel syndrome with constipation.Aliment Pharmacol Ther. 2009 Jan;29(1):104-14. PMID:18801055

(省略されています。全文を読む）

Category:サプリメント

2006.12.26

便秘と大腸がんは統計的に無関係
便秘と大腸がんは統計的に無関係

↑ＢＴＷ

6万人規模の追跡調査をしたそうです。発表したのは群馬大学の大谷哲也らのグループ。これまでは便秘だと大腸がんになりやすいと言われていた。便秘だと腸内にたまった有害物質が体内に入りやすく他の病気にもなりやすいのではないかという話もありますが、他のガンや、平均寿命との関係などはどうなんでしょう？

• Bowel Movement, State of Stool, and Subsequent Risk for Colorectal Cancer: The Japan Public Health Center–Based Prospective Study. Annals of Epidemiology. Volume 16, Issue 12 , December 2006, Pages 888-894

Category:ガン・腫瘍

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