document.write("いいっすね!=15
"); document.write("001 [05/07 20:59]ふぇちゅいんさんふぁん(ゆるりゆラリー)★97:カロリー消費目的なら有酸素を後に、筋肉増強目的なら筋トレを後に、て聞いたことあるけど逆?
");