2008/12/15
■低インスリンダイエットは思考や認知に悪影響を与える【未分類データ】
Low-carbohydrate weight-loss diets. Effects on cognition and mood
Volume 52, Issue 1, February 2009, Pages 96-103
合計19名の女性を低インスリンダイエットとバランスダイエットにわけて評価した。ダイエット開始3日前と2日後、1週間、2週間、3週間後思考や認知をチェックしたところ
バランスダイエットをしている人に比べて低インスリンダイエットをした人は記憶に基づくタスクが悪くなったそうだ。
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