↑Ｂツイート2023.09.25
老化細胞除去効果(Senolytics)を期待してブドウの種粉末を大量に摂取してみる
先日紹介したこれ↓
購入したサプリメントはこれ
100カプセルで3000円。
サプリメント自体には1回の推奨摂取量が書かれてない。ブドウ種子抽出物100mgとビタミンCが320mg、カルシウムが36mg含まれていて、ブドウ種子抽出物中90％がポリフェノール類と。
論文の摂取量を真似するなら20mg/kgなので、マウス実験からの体重換算(/kg)で体重60kgの人が1.2g(12カプセル)のPCC1を2週間に一度に飲む量、体表面積換算だと体重60kgの人が2週間に一度0.1g(1カプセル)飲む感じ。
ちと怖いので10カプセルを一気に飲んでみた。ブドウの種子粉末とビタミンCとカルシウムしか入って無いから副作用があるとは思えないけど何の問題も無し。1回あたり300円の計算。う〜んブドウ種子中のPCC1含有量は何％だろう。次は一度に20カプセル飲んでみようか。ちと高くつくな・・・・
しかし、2021年発表された元論文、凄い効果なのに他のグループの追従論文が無いとか、中国論文とかかなり怪しいが・・・・ブドウ種子に様々に含まれるプロシアニジンのうちC1のみを調べている理由も分からんしなー。
まあブドウ種子エキスの抗酸化作用とかはポリフェノール類として間違いないので。1ボトルは飲み切る予定。
100カプセルで3000円。
Category:#Senolytics #老化細胞除去薬
Keyword:ビタミンC/4
コメント
いいっすね！=61
001 [09/25 12:40]hage:まずはその白髪のたっぷり混じった頭髪から改善すべきでは？？ ↑(16)
002 [09/25 15:52]PHSは歴史の1ページ@Au:飲む際にピペリンを併用したら、駄目ですかねぇ。 ↑(15)
003 [09/25 21:48]ふぇちゅいん(管理人) TW★89:ピペリンで吸収促進するかどうかちょっと調べたけど情報無いね。というかＰＣＣ１がマニアック過ぎて全然情報が無いな。 ↑(11)
004 [10/16 13:44]キチ@Dion:ＰＣＣ１が1/5として、65キロで65錠昨日の昼食後65錠飲んでみましたが、今のところ問題ないです。 ↑(3)
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