2024.02.01これまでに実施されたNMN(ニコチンアミド)の臨床試験のまとめレビュー(2023年11月報告) /11
2023.09.27最安値更新！125mgあたり53円の信頼できそうなNMNサプリメントが山本漢方製薬から登場。 /52
2023.03.20人気のアンチエイジングサプリNMN(ニコチンアミド)がアメリカで販売不可に /36
2022.05.22自腹2万円！質量分析装置(MS)で6ブランドのNMNサプリメントの有効成分量をチェックしてみた /275
2022.02.25リプサのNMNのサプリメント(1日250mgで78円)を追加購入。成分表記ミスは直したぽい。 /263
2021.08.20NMN(ニコチンアミド・モノヌクレオチド）サプリメントの服用量を1日250mgに増やしました。 /24
2021.07.061日250mgのNMNサプリメントを毎日服用する高齢女性の臨床試験でメタボ機能の改善が確認された /5
2021.07.06NMNサプリメントが少し値下がり、125mgタブレット1粒が64円〜78円程度に、ただ250mgタブレットが今後主流？1粒120円。 /11
2021.04.19JarrowブランドのNMN(ニコチンアミド・モノヌクレオチド）タブレットに乗り換え /93
2021.04.16静岡大がNMNを生産する乳酸菌発見。無敵の不老長寿ヨーグルトまであと少し？ /11
2021.03.05老化防止で人気のNMNサプリを中華Aliepxressで買ってみて質量分析器で測定してみたらタウリンだった（寄稿記事） /37
2021.03.04NMN（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）の原材料は卸売り価格で1kgが35〜60万円 /3
2021.03.03Amazonで含有量ゼロのNMNサプリメントが売られているっぽい /17
2021.02.26NMNを食品から大量にとるのは困難そう /6
2020.11.24長寿遺伝子活性化サプリメントはどれが良いのか？：NMN vs NaR vs Nam(ビタミンB3) /37
2024.02.01
これまでに実施されたNMN(ニコチンアミド)の臨床試験のまとめレビュー(2023年11月報告)
下記の図は論文に掲載されているもので、左側にマウス動物実験から得られている効果の一覧、右側が臨床試験において人間で効果が確認された作用の一覧になっています。
出典：The Safety and Antiaging Effects of Nicotinamide Mononucleotide in Human Clinical Trials: an Updateより
★マウスで確認された効果
★臨床試験で確認された効果
う〜ん。。。。。改めて非常に効果がショボいような気がする。
俺の理解が間違ってなければ、NMN投与でマウスの寿命は変わらないんだよね。健康寿命が延びれば平均寿命に影響は与えると思うんだけど。。。。
マカとビタミンBで得られる効果程度じゃないか？
Keyword:NMN/97
平均寿命/28
ビタミンB/16
テロメア/60
精子/26
インスリン/81
睡眠/217
筋肉/203
ミトコンドリア/72
糖尿病/164
脂肪/307
2023.09.27
最安値更新！125mgあたり53円の信頼できそうなNMNサプリメントが山本漢方製薬から登場。
↑ＢＴＷ
次はこれを買おう 山本漢方製薬株式会社 3 users
1年前に2万円分買って↓ちょうど飲みつくしたところでした。
1年前は100mgあたり50円が最安値だったので最安値更新。良心価格と言えるでしょう。
山本漢方製薬は信頼できそうな感じ
デビッド・シンクレアみたいに飲むなら1日1000mgとか大量に飲みたいところ。
しかし大人気のNMNですが、臨床試験が多数実施されているんだけど、どうも効果がまろやかというか金をかけて飲む必要は感じるような「老化抑制！！！」みたいな結果は報告されてないと理解しているんだよね。
筋肉が維持されたとか、血液成分が・・・とか・・・・
2023.03.20
人気のアンチエイジングサプリNMN(ニコチンアミド)がアメリカで販売不可に
↑ＢＴＷ
アメリカにはサプリメントの基準「NDI:New Dietary Ingredients/新機能性食品原材料）という規格がありますが、アメリカの規制当局であるFDAが「新薬として開発されているものはサプリメントとしては認可されない」としてNMNのサプリメントとしての販売を否定したらしい。
日本での販売には影響無さそう。
2022.05.22
自腹2万円！質量分析装置(MS)で6ブランドのNMNサプリメントの有効成分量をチェックしてみた
↑ＢＴＷ
↓購入したのは下記の6ブランド。半分が「国内製造」を売りにしているものです。
↓それぞれの錠剤をどれがどれか分からないようにして知り合いの研究者に送って分析してもらいました。K大学のS博士スペシャルサンクス！！！！
(省略されています。全文を読む）
2022.02.25
リプサのNMNのサプリメント(1日250mgで78円)を追加購入。成分表記ミスは直したぽい。
↑ＢＴＷ
追記2022.05.25:1粒の重さが125mgぐらいであってNMNが125mg含まれているわけじゃなかったw
↓前回購入した時に0.25gのサプリメントに炭水化物が0.59g含まれているとアホな事書いてありましたが
どうやら表記が直っているようです。
(省略されています。全文を読む）
Keyword:炭水化物/95
2021.08.20
NMN(ニコチンアミド・モノヌクレオチド）サプリメントの服用量を1日250mgに増やしました。
↑ＢＴＷ
このサプリメントすごく高いので長らく1日125mgで我慢していたのですが、少し値段が下がってきたので1日250mgに増やしました。1日あたり100円ぐらいのコストです。
↓「GDA,GMPに登録された施設で作っています」って微妙な書き方が気になる。「医薬品を作っているのと同じ工場で作っています」って程度かな。
↓この商品
↓一応販売元のWebページある
(省略されています。全文を読む）
2021.07.06
1日250mgのNMNサプリメントを毎日服用する高齢女性の臨床試験でメタボ機能の改善が確認された
↑ＢＴＷ
人間に投与する臨床試験で健康効果が直接確認された臨床試験は初めてでは？Science誌で発表されています。こんな臨床研究がScienceってちょっとビックリ。NMNが世間的に注目されているからでしょうか？
論文概要
Nicotinamide mononucleotide increases muscle insulin sensitivity in prediabetic women | Science 1 users
げっ歯類では肥満や老化がNAD+の生合成を阻害し生体内の代謝を妨げることが知られている。NMN（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）は哺乳類のNAD+生合成においてボトルネックである。研究者らはNMNサプリメントのメタボ機能への効果を確認するために10週間のプラセボ対称二重盲目試験を行った。
参加者は閉経後の肥満気味の高齢女性25人。1日250mgのNMNサプリメントを飲んでもらった。インスリン抵抗性の評価を行い。骨格筋のインスリンシグナルへの反応をを評価した。AKTとmTORのリン酸化がNMNサプリ服用後に上昇したが、プラセボ服用では上昇しなかった。NMNサプリはPDGF受容体βと筋肉の発達に関わる遺伝子を活性化した。
これらの結果はNMNサプリメントが筋肉のインスリン抵抗性を増加させることを示している。
臨床試験番号：clinicaltrial.gov NCT 03151239
研究を行ったのはワシントン大学の日本人研究者ら。ん？筆頭2人は夫婦か？。女性を筆頭にしてequal contibuteとか、いちゃついてんじゃねーぞw
2021.07.06
NMNサプリメントが少し値下がり、125mgタブレット1粒が64円〜78円程度に、ただ250mgタブレットが今後主流？1粒120円。
↑ＢＴＷ
いつも購入している1粒125mgのタブレットが値下がりしています。
3個セットを購入すれば1粒64円に（送料込みで）
しかし同じMAAC10ブランドは1粒250mgの商品を発売しています。
こちらは1粒120円（送料込み)
錠剤ではなくパウダー商品もあり、
このパウダー商品だと250mg分が94円で手に入ります。
NMNサプリの旗振り役のシンクレア教授は1日1000mg飲んでいるって言っていたからなぁ。。。。
2021.04.19
JarrowブランドのNMN(ニコチンアミド・モノヌクレオチド）タブレットに乗り換え
↑ＢＴＷ
6190円送料込みで125mg×60粒。
製造元のオフィシャルWebページはこちら
このブランドに乗り換える前に飲んでいたのはMAAC10ってブランドで125mg×30粒で送料込み3135円
製造元のオフィシャルWebページはこちら
Jarrowの方が大きな組織で、工場のオペレーターとかの求人も募集しているなど信頼出来そうな気配がするんだよね。この値段ならNMNの粉末のバルク卸値の1.5倍程度なので100%ウソ成分ってことも無いだろう。
単価は不気味なほど同じなんだけど、これまで飲んでいたNMNがカプセル剤（中は粉末）なのに対して、新しく購入したのは錠剤
錠剤の方が濃度上昇がすこ〜しマイルドだと思うので色々と違いはあるかもしれない。NMNの吸収性と吸収時のトランスポーターの関与（PGPで排泄されているかなど）をきちんと調べようと思って忘れていた。
2021.04.16
静岡大がNMNを生産する乳酸菌発見。無敵の不老長寿ヨーグルトまであと少し？
↑ＢＴＷ
見つけたと言っても培地1リットルで数ミリグラム生産する程度らしく、これから高生産株を育種するらしい
若返り化合物「NMN」を生産する乳酸菌を静岡大が発見、大量生産に前進 | TECH+ 5 users85イイネ
こりゃものすごいビジネスになるぞ。
Keyword:乳酸菌/10
2021.03.05
老化防止で人気のNMNサプリを中華Aliepxressで買ってみて質量分析器で測定してみたらタウリンだった（寄稿記事）
↑ＢＴＷ
人気の老化防止サプリ「NMN（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）」ですが購入するとけっこう高いです。中には安いものも見かけますが、安いものはワナがあるみたいです。九州大学のNMNの研究をしている瀬戸山大樹氏に面白い情報提供してもらったので紹介します。
↓日本からも便利に利用出来る中国ベースの通販サイト「Aliexpress」で激安のNMNを見つけたので購入したそうです。
なんと1000gで100.45ドル！
瀬戸山氏はNMNの薬理作用をオミックス（飲んだ後体内でどんな変化が起きるかを網羅的に解析する）的に解析する研究をしているそうで、品質を質量分析器で調べてみたそうです。
↓まずは研究で通常使っている試薬として販売されているNMNのマススペクトル。信頼のオリエンタル酵母社のものだね。
質量分析器の分析ではこのように入っている物質の数だけピーク（縦線）が出ます。
しっかりとNMNの分子量の場所にピークが出ます。横軸のm/zがこの場合は分子量になります。
次に購入した中華激安NMNを確認
NMNの分子量にピークがほとんどありません。メインピークは分子量123あたりで、これは瀬戸山氏によるとタウリンとのこと。
めっちゃ詐欺ですね。
同じ商品はもうAliexpressには見つからないけどebayで売られていますね。
タウリンってのが嫌らしいフェイクですね。これはこれで即効性があり、NMNよりも飲んだ時に効果があるように感じてしまいそう。
99% Pure Pharmaceutical Grade Stabilized NMN Powder,Nicotinamide Mononucleotide | eBay
Aliexpressでは同じような激安価格帯のNMNが多数販売さえていますが、何が入っているんでしょうか？
追記
最高nicotinamide mononucleotide 99% nmn粉末 | nad + 前駆体 | 健康老化dna修理 | よりもriboside|ボディグリッター| - AliExpress
ただ最近ではタウリンにも老化防止効果が報告されていたりします。
ここから大量に含まれているサプリを個人輸入出来ます。
Keyword:タウリン/6
2021.03.04
NMN（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）の原材料は卸売り価格で1kgが35〜60万円
↑ＢＴＷ
ってことは今飲んでいるサプリメントは125mg入りなので原材料価格で43〜75円することになる。
1カプセル100円ってのはまあ妥当な値段なのか？先日紹介した商品は原材料の流通価格を下回っているので明らかにおかしいわけだ。
競争も激しくなってきたし、そろそろガツンと値段が下がっていきそうな気がする。
面白いこと書いてあるな現在、中国でも製造が開始され、世界的に流通網が広がっている。日本において、未だ正規に輸入通関を通したサプライヤーは存在しないようです。
値段はいいけどもう少し人間でどれぐらいの効果があるのかの臨床試験結果が充実してほしいところ
2021.03.03
Amazonで含有量ゼロのNMNサプリメントが売られているっぽい
↑ＢＴＷ
NMNサプリメントは高くて、今飲んでいるやつも1日分125mgが100円程度。そんな中、500mgが60粒も入って3850円なんて激安商品があるじゃないですか！LIVEMAX NMN。US生産のGMPグレードらしい！！
他にこんな安いNMNサプリメント見たことないなぁと思って調べたら、イギリスのAmazonのレビューにこれが詐欺商品だとの話が
箱に書いてある製造元の住所はカフェで、かつ、最近下記のYoutuberがこのLIVEMAX NMNを分析して含有量ゼロ％だったらしいこのYoutuber面白いね。アンチエイジングネタYoutuberだ！
2021.02.26
↑ＢＴＷ
下記論文に様々な食品に含まれるNMN量一覧があります。 100gあたりの含有量(mg) 枝豆 0.47〜1.88 ブロッコリー 0.25〜1.12 きゅうりの種 0.56 きゅうりの皮 0.65 キャベツ 0.0〜0.90 アボカド 0.36〜1.60 トマト 0.26〜0.30 マッシュルーム 0.0〜1.01 牛肉（生） 0.06〜0.42 エビ 0.22
悲惨な数値ですね。現在毎日飲んでいるサプリメントが125mgなのですが、枝豆20kgとか、ブロッコリー10kgとかに相当します。
サプリメントに頼るしかなさそうですね。。。。
2020.11.24
長寿遺伝子活性化サプリメントはどれが良いのか？：NMN vs NaR vs Nam(ビタミンB3)
↑ＢＴＷ
いったいどれが良いんでしょうか？
今飲んでいるのはNMNなんですが、本当にNMNで良いのか。
目指すべきは老化に伴い低下するNAD+の濃度上昇です。
この目的のために現在主に3種類の周辺代謝産物がサプリメントとして販売されています。※NAD+そのものは摂取しても体内に吸収される前に消化管で分解されてしまうので服用しても無駄です。
一番右の「ビタミンB3（ニコチンアミド、ニコチン酸）」はまわりまわってNAD+濃度を高めうるかもしれませんが、それ以上にサーチュイン（老化抑制遺伝子）の抑制効果が報告されていると理解しているんのですが名前が似ているせいか、アンチエイジングサプリメントとして同じように販売されていますね？勘違いあったら教えてください。
(省略されています。全文を読む）
Cation!!注意：このページには動物実験などで得られた研究段階の情報が含まれています。これらはなんら、人間に適用した時の効果を保証するものではなく、これらの情報を元にとった行動によりいかなる不利益を被っても管理人は一切責任を負いません。このページの話はあくまで「情報」としてとらえてください。