↑Ｂ2020.04.07
N95とか高効率フィルターのマスクを付けるだけで腹式呼吸になって1日200-400kcal余分に消費出来るらしい
最近はずっとマスク付けているけど腹式呼吸になってるかなぁ？？？？
逆になんかここ1～2週間で太った気がする。。。。
Category:ダイエット・メタボリックシンドローム
コメント
いいっすね！=149
001 [04.07 22:43]ふぇちゅいんさんふぁん(ゆるりゆラリー)★81:男性はもともと腹式呼吸の様な。。。通勤時にマスクしてセカセカ歩いてたら息苦しい。 ↑(55)
002 [04.08 22:43]ななしさそ★52:N95はそもそも、医療行為でアレを付けて活動し続けるのは2時間が限界とまで言われる代物ですし。一回だけなら3時間持つけど、毎日なの解っていたら2時間で止めます、わたしも。 ↑(49)
↑Ｂ [RSS]
■■ このカテゴリーのその他の記事■■
2025.01.31GLP-1に続く新たなダイエットホルモンが発見される。RCN2(reticulocalbin-2)が切断されて出来るその名もラプチン(raptin)
2024.12.03一度太ると脂肪細胞は太っていた時の情報をエピゲノム（DNA修飾）に保存し維持するのでリバウンドは必然(Nature 2024年11月報告)12コメ
2024.11.11ダイエット目的で葛根(カッコン)を1か月毎日1グラム飲んでみた結果。思わぬ副作用が・・・生薬ってすごい。60コメ
2024.10.29海外で人気のダイエット薬（GLP-1受容体作動薬）が筋肉量を減少させる副作用が報告され懸念の声29コメ
2024.10.08[[葛根]]（[[カッコン]]）ダイエット実験中(Phase I)【良い子は真似しないように】67コメ
2024.09.18漢方薬「葛根（カッコン）」に含まれるプエラリン（puerarin）が腸の微絨毛を減らし脂肪の吸収を減らし体重を減らす91コメ
2024.02.22話題の次世代ダイエット薬は飲むのを止めるとすっかり元通りの体重に。との臨床試験追跡結果(2024年2月報告)1コメ
2022.12.01ダイエット薬「オルリスタット」が日本で承認、いきなり薬局で購入可能に。公共トイレが悲惨なことに？3コメ
2022.07.22男だけが夏に食欲が増している事実が見つかり理由が解明される。ヒフの脂肪細胞がグレリンを生成10コメ
2022.05.10週1回注射で食事を減らすことなく体重を20％以上減らす減量注射薬「Tirzepatide」がもうすぐ米国で承認19コメ
■■他サイトの関連記事（自動）■■
■■ 最近アクセス数の多い記事 ■■
●2025.04.22:AIの進歩と老化研究の進展により近いうちに「寿命脱出速度」（longevity escape velocity)に達するとする考え(未分類)278access
●2025.04.11:米Akero Therapeutics社の寿命延長効果が知られるホルモンFGF21の融合タンパク薬AKR-001(efruxifermin)が肝繊維症治療の臨床試験で良い結果(未分類)181access
●2025.01.16:ダサチニブ＆ケルセチン(D Q)を半年間サルに投与した初めての長期試験結果が発表(#Senolytics #老化細胞除去薬)141access
●2025.02.13:高齢者777人参加の大規模臨床試験「DO-HEALTH」でオメガ3オイル(DHAなど)を3年間毎日飲むだけで2.9～3.8カ月のDNAメチル化抑制（老化抑制効果）が確認される【Nature Aging 2025/02】(#サプリメント)138access
●2024.11.22:ついにダサチニブ(Dasatinib)をゲット！やるぞD Q！(#Senolytics #老化細胞除去薬)130access
/ LINE: fetuin [
