ケルセチンを従来より多く含む玉ねぎ「ケルたま」の種や苗が購入可能
カテゴリー:サプリメント(記事数:40)

↑B

2021.01.06

ケルセチンを従来より多く含む玉ねぎ「ケルたま」の種や苗が購入可能

可食部分に従来の1.5倍のケルセチンが含まれているそうで、たいした量では無さそうです。

玉ねぎの可食部100gに含まれるケルセチン量は50mg程度、玉ねぎ1個は200g程度なので、1個あたり100mgのケルセチンが摂取可能です。現在、1日あたり500mgのケルセチンサプリメントを摂取してますが、玉ねぎで同じだけ摂取するには毎日玉ねぎ5個食べないといけませんね。意外と不可能ではないかもしれない。。。。
下記によると玉ねぎの皮をむいて日光に1週間当てるとケルセチン量が3倍になるみたいですよ
サプリメントを止めて1週間日光浴させた玉ねぎを毎日2個ずつ食べる方が健康にいいかもしれない。。。。
種↓



↓苗

Category:サプリメント

 Keyword:ケルセチン/31




コメント

いいっすね!=9
001 [01/06 16:23]ん?なんだって?@Plala:蹴るタマ?痛〜ぃぉ (3)
002 [01/06 22:59]結論から言うと@Biglobe:海近いんだからサーフェインやれよ。色黒マッチョになれて特しかない (3)

名前 コメント(※改行は省略されます)

※3回以上の連続書き込み不可
この記事のアクセス数: ↑B
[RSS]


■■ このカテゴリーのその他の記事■■

■■他サイトの関連記事(自動)■■
ケルセチン


■■ 最近アクセス数の多い記事 ■■

すべて見る