↑Ｂ[Xの該当記事にコメントを付ける]2024.08.06
肝障害で病院送りになる報告が最も多い6つのサプリメント（アメリカでの統計研究）紅麹もランクイン
6つの内訳は「ターメリック（ウコン）、緑茶（カテキン）、アシュワガンダ、ガルシニア、紅麹（赤麹）、ブラックコホシュ」。紅麹は海外でも頑張ってるんですね。
これらの成分が体に悪いというわけではなく、これら成分は健康に良いことが報告されている一方で、製造管理が悪いと有害な不純物が入りうることが問題となっています。研究者はサプリメントの規制をもっとしっかりすることを問題提起しています。
ターメリック、緑茶（カテキン）は飲んでいて、アシュワガンダは育てたことがあります。紅麹も飲んでみようか。。。。ガルシニア、ブラックコホシュ（ブラックコホッシュ）は名前も聞いたことが無かった。ブラックコホッシュは日本では本当に無名みたいでAmazonではめぼしいサプリメントが出てきません。もしかして医薬品指定されていて日本ではサプリとして売れないとか？iHerbなどでは多数のサプリメントが見つかります。
Category:#サプリメント
Keyword:ウコン/15
コメント
いいっすね！=10
001 [08.07 13:13]やのじ:ウコンって肝臓に良いんだと思ってた。毒をもって毒を制すてきな感じなのかな？ ↑(3)
002 [08.08 17:46]ふぇちゅいん(夏休み待ち) TW★93:ウコンの成分クルクミンはかなり薬だから、取り過ぎは間違いなく毒になるよ。毒にならない薬はほぼ無い ↑(3)
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