カテゴリー:書籍紹介:最新老化の科学がわかる本 change_hatena

「不老長寿」に挑む医学、サイエンス〜アンチエイジングの基本がわかる!〜

当サイト管理人が執筆に協力した本です。この本の著者の西尾玲士氏は私の高校時代からの友人で、ライフサイエンス分野の専門家です。書籍は最新の「老化・アンチエイジング」を解説しており、難しい最先端の内容を一般の人でも分かりやすく紹介しておりオススメです。

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第1章:老化のしくみ
第2章:老化と戦う方法−すぐに実践できる方法
第3章:老化と戦う先端医学の試み−すぐには実践できない方法


第1章:老化のしくみ

↑BTW

1−1.「老化」「寿命」とはどういう現象なのか?
1−2.分子ダメージの蓄積ー老化の原因?@
1−3.あらかじめ仕組まれた寿命ー老化の原因?A
1−4.細胞の老化
1−5.皮膚の老化
1−6.骨の老化
1−7.軟骨の老化
1−8.血管の老化
1−9.脳の老化
1−10.消化管の老化
1−11.肝臓の老化
1−12.すい臓の老化
1−13.心臓の老化
1−14.筋肉の老化
1−15.ホルモンの老化
1−16.毛の老化
1−17.腎臓の老化
1−18.免疫システムの老化


第2章:老化と戦う方法−すぐに実践できる方法

↑BTW

2−1.サプリメントで栄養素を補う
2−2.抗酸化ビタミン(ビタミンC,E)
2−3.その他のビタミン(ビタミンA,B,D)
2−4.カルシウム、コラーゲン
2−5.コエンザイムQ10、αリポ酸
2−6.ポリフェノール類
2−7.イチョウ葉エキス
2−8.ダイエットで寿命を延ばす
2−9.子供の頃に太っていた人はチャンス?
2−10.日々の運動で健康を維持する?
2−11.睡眠時間が寿命に影響する
2−12.老化物質の侵入を防ぐ−ナノ粒子に気をつけろ!
2−13.脂質とコレステロール
2−14.腸内環境を整える


第3章:老化と戦う先端医学の試み−すぐには実践できない方法

↑BTW

3−1.テロメアを増やして細胞を若返らせる
3−2.老化と糖尿病の共通の敵「糖化」を防ぐ
3−3.ホルモン補充療法
3−4.新鮮な細胞の補給
3−5.細胞融合の将来性と危険性
3−6.ES細胞とクローン
3−7.組織工学で作る人工臓器
3−8.免疫拒絶を抑制して別の臓器を移植する
3−9.ガンを克服する
3−10.ゲノム情報の解明−遺伝子操作で人間を作り換える





Cation!!注意:このページには動物実験などで得られた研究段階の情報が含まれています。これらはなんら、人間に適用した時の効果を保証するものではなく、これらの情報を元にとった行動によりいかなる不利益を被っても管理人は一切責任を負いません。このページの話はあくまで「情報」としてとらえてください。