↑B[Xの該当記事にコメントを付ける]
2024.10.08
葛根(カッコン)ダイエット実験中(Phase I)【良い子は真似しないように】
↓買ってきた葛根(かっこん)
現在ダイエット中で徐々に痩せはするのですが、「食事を減らす」という人生の生きる意味を失う行為にウンザリしてきたところです。理想は好きなだけ食べて痩せるですね。分かっています元凶は仕事帰りの揚げ鶏やファミチキやLチキだと。
先日、漢方薬「葛根(かっこん)」を摂取すると腸管の微絨毛が減り脂質の吸収性が低下し痩せるという報告がありました。
これは葛根(かっこん)を飲むしかない!と思い、最初は風邪薬としてよく知られる葛根湯(かっこんとう)を服用しようかと思ったのですが
- カッコン(葛根) 4.0g
- マオウ 3.0g
- 日局タイソウ 3.0g
- 日局ケイヒ 2.0g
- 日局シャクヤク 2.0g
- 日局カンゾウ 2.0g、
- 日局ショウキョウ 1.0g
ここで気が付いたのですが葛根ってその漢字のとおり葛(くず)の根なんですね。葛根のみが売っていました。
- クズ 10.5cmポット 苗(楽天市場)
買ってきた葛根をすり鉢に入れます。
砕く!砕く!半分ぐらいが粉になりましたが残りの半分は繊維状になって残ってしまいました。少し乾燥が足りないのでしょうか。
購入した20gを使いやすいように1gずつ測り分けます。
↓完全に粉末になった部分
↓繊維状になった部分
↓すり鉢に残った粉に水を入れてみました。見た目泥水ですが・・・・飲んでみると・・・・
!!!!葛根湯と同じ味がする!!!!!粉は飲みやすいのですが繊維状のものは服用しにくいですね。まあ食物繊維的におなかには良さそう。
この記事を書いた時点で1日1g分を10日服用したところです。気のせいかもしれませんが、これを飲むと利尿作用があるような気がします。あと鼻が通るような感覚が・・・・あと微妙に便秘気味になるような。
上記の感覚から妄想すると、腸に作用し腸を収縮する感じ?ただすべては気のせいかもしれません。
まだやせません(笑)。まあそんなに短期間で作用が出るメカニズムでは無いです。今回は1日1g服用なので量が足りない可能性もあります。少し飽きてきましたが、実験を先に進めるとしたら100g購入して量を増やして4g×25日飲んでみる感じでしょうか。
プエラリンは分子量400ぐらいだし構造を考えるとエタノール(酒)で抽出して「葛根酒」にして飲むのもありか?でも抽出後に安定かどうかの情報が無いですね。。。
Category:ダイエット・メタボリックシンドローム
コメント
いいっすね!=49
001 [10/08 21:14]mt:記事面白かったです!成果のご報告を楽しみにしています!ところで、汎用電動ミル(コーヒー 茶葉 薬草 胡椒 唐辛子 ニンニク ジンジャー 果物野菜等が可)をお勧めします。例えば、ローズマリー/フェネグリーク/ミント=重量1/1/1でナンちゃってフメリスネリを作ったりして、グルジア風 ↑(15)
002 [10/08 21:57]Sweet’★1@NetHine:葛根というとこの記事を思い出す
クズの根から葛餅を作ったら疲れた :: デイリーポータルZ 68 users
003 [10/15 01:24]qw@YahooBB:生薬は煎じて使うのと原末をそのまま飲むのだと原末のほうが3倍ほど効果が強いというのが漢方薬で使うときの経験則であります実験するときに参考にしていただけると幸いです ↑(8)
この記事のアクセス数:452 ↑B[Xの該当記事にコメントを付ける] [RSS]
■■ このカテゴリーのその他の記事■■
2024.12.03一度太ると脂肪細胞は太っていた時の情報をエピゲノム(DNA修飾)に保存し維持するのでリバウンドは必然(Nature 2024年11月報告)
2024.11.11ダイエット目的で葛根(カッコン)を1か月毎日1グラム飲んでみた結果。思わぬ副作用が・・・生薬ってすごい。25コメ
2024.10.29海外で人気のダイエット薬(GLP-1受容体作動薬)が筋肉量を減少させる副作用が報告され懸念の声14コメ
2024.10.08[[葛根]]([[カッコン]])ダイエット実験中(Phase I)【良い子は真似しないように】30コメ
2024.09.18漢方薬「葛根(カッコン)」に含まれるプエラリン(puerarin)が腸の微絨毛を減らし脂肪の吸収を減らし体重を減らす49コメ
2024.02.22話題の次世代ダイエット薬は飲むのを止めるとすっかり元通りの体重に。との臨床試験追跡結果(2024年2月報告)1コメ
2022.12.01ダイエット薬「オルリスタット」が日本で承認、いきなり薬局で購入可能に。公共トイレが悲惨なことに?3コメ
2022.07.22男だけが夏に食欲が増している事実が見つかり理由が解明される。ヒフの脂肪細胞がグレリンを生成10コメ
2022.05.10週1回注射で食事を減らすことなく体重を20%以上減らす減量注射薬「Tirzepatide」がもうすぐ米国で承認19コメ
2021.10.27カップラ1つでカロリー、麺重量とは別に一時的に体重が0.3kg増え、水を1リットル飲むと体重は一時的に最低0.4kg減る。12コメ
■■他サイトの関連記事(自動)■■
風邪
風邪 2025/01/05 03:32:風邪初期、これをやっとけ(はてなブックマーク - 人気エントリー - 総合) 2025/01/04 05:06:上白石萌音、“紅白でも健在”郷ひろみは「ちょっとした風邪なら治せるぐらいのパワー」(Narinari.com) 2025/01/02 17:06:“喉がイガイガ”小芝風花の風邪の治し方「強炭酸と激辛食べて…」(Narinari.com) 2024/12/29 20:00:【ホロライブ】戌神ころね、今年もクリスマスにダウン。ガラガラ声で配信しつつ衝撃のエンディングに(AppBank) 2024/12/28 11:28:自作PCに挑戦。iPad Airが爆熱だったので結局液タブを買った by編集部 野澤(AV Watch) |
生薬
生薬 2024/11/14 12:04:笙国花煌演義 夢見がち公主と生薬オタク王のつれづれ謎解き raw 第01-02巻 [Shokoku kako engi yumemigachi koshu to shoyaku otakuo no tsurezure nazotoki Vol 01-02](Raw-Zip.com | Raw Manga free download) 2024/11/11 12:56:ダイエット目的で葛根(カッコン)を1か月毎日1グラム飲んでみた結果。思わぬ副作用が・・・生薬ってすごい。(Amrit不老不死ラボ) 2024/10/08 11:10:葛根(カッコン)ダイエット実験中(Phase I)【良い子は真似しないように】(Amrit不老不死ラボ) 2024/09/18 18:32:生薬「葛根(カッコン)」に含まれるプエラリン(puerarin)が腸の微絨毛を減らし脂肪の吸収を減らし体重を減らす(Amrit不老不死ラボ) 2024/09/05 14:04:中国・生薬アイスが売り切れ続出、 漢方コラボ食品流行のゆくえ(AFPBB News - 総合新着記事100 -) |
便秘 2024/12/28 08:28:岐阜の保育園で毎日約800食の「オーガニック給食」を提供 便秘やアトピー症状が改善したという報告も 「大人になったときに、自分で体に良い食べ物を選べるように」|中京テレビNEWS NNN(はてなブックマーク - 人気エントリー - 総合) 2024/12/12 12:18:擦り傷、便秘…救急車「料金」支払い88件 徴収開始1週間の茨城県(朝日新聞デジタル) 2024/10/08 11:10:葛根(カッコン)ダイエット実験中(Phase I)【良い子は真似しないように】(Amrit不老不死ラボ) 2024/09/07 05:10:60歳を過ぎたら「たかが便秘」では済まされない 「大きなウンチ」を「しっかり出す」が腸活の基本 | 健康 | 東洋経済オンライン(東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース) 2024/08/27 14:18:便秘が心臓発作や脳卒中などの重大な危険因子になっているという研究結果(GIGAZINE) |
脂肪
脂肪 2025/01/03 04:22:【医師が教える】「脂肪を食べたら太りませんか?」への納得回答 - 減量の方程式(ダイヤモンド・オンライン - 新着記事) 2025/01/01 07:22:あご下の脂肪吸引で死にかけた34歳女性が語る恐怖体験、事故る美容医療が浮き彫りにする「自己責任」の限界【誰でも美容医療2025】「直美(ちょくび)」と「献体前ピース」で物議を醸す業界、3つの観点から浮かび上がる闇 - 明日の医療(JBpress(日本ビジネスプレス)) 2025/01/01 04:16:【ダイエットの落とし穴】走っても脂肪は燃えない?「運動すれば帳消し」の危険な誤解 - 減量の方程式(ダイヤモンド・オンライン - 新着記事) 2024/12/31 11:26:離職率が低い「健康経営」実践企業。社員の内臓脂肪数値が減少!花王の“楽しみながら取り組む仕掛け”とは? - 親と子の「就活最前線」(ダイヤモンド・オンライン - 新着記事) 2024/12/27 08:20:伊Resalis社、miR-22標的アンチセンス薬の肥満症とMASLD/MASHでの開発目指し第1相開始(日経バイオテクONLINE) |
■■ 最近アクセス数の多い記事 ■■
●2024.11.22:ついにダサチニブ(Dasatinib)をゲット!やるぞD Q!(#Senolytics #老化細胞除去薬)460access
●2024.11.11:ダイエット目的で葛根(カッコン)を1か月毎日1グラム飲んでみた結果。思わぬ副作用が・・・生薬ってすごい。(ダイエット・メタボリックシンドローム)391access
●2020.01.21:BMIよりも腹囲を使った新指標「RFM」の方がメタボ度を正確に算出出来る(ダイエット・メタボリックシンドローム)162access
●2022.03.17:新型コロナの後遺症は老化の促進が原因のようだ、老化細胞除去薬「セノリティクス」投与で後遺症を回復させる動物実験(#感染症 #新型コロナ)143access
●2024.10.29:海外で人気のダイエット薬(GLP-1受容体作動薬)が筋肉量を減少させる副作用が報告され懸念の声(ダイエット・メタボリックシンドローム)131access